文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://baijiahao.baidu.com/s?id=1632688381204116070&wfr=spider&for=pc"

每日優券發布時間：05-0518:42時尚達人談起益生菌，您是否馬上就聯想到酸奶、紅茶菌、開菲爾和泡菜？隨著益生菌護膚概念興起，各大品牌都推出主打益生菌的護膚品，通過肌膚微生物組，改善皮膚的健康狀態。心癢癢考慮入手？小券姐幫您做足功課，讓您從以下5個要點進一步了解益生菌養護肌膚的相關知識。1. 益生菌與養膚有什麼關系？ 眾所周知，益生菌對腸道健康大有幫助，但你是否知道，它在美容保養方面也大有好處！科學家發現，在我們的皮膚表皮生長的微生物，形成了一個生態系統，也就是所謂的微生物組。皮膚微生物組可以調節滲透入細胞膜的物質，并強化皮膚保護屏障。因此，美容領域掀起一股益生菌護膚的熱潮，以特制配方保持微生物組的平衡，讓你養出天然美肌。2. 益生菌如何在皮膚上發揮作用？ 皮膚微生物組對肌膚健康有著深遠影響，關鍵在于平衡皮膚上好壞細菌的比例，以及微生物組對抗有害外來物的防護力有多高。然而，肌膚是否具備一定的保水力，甚至肌膚是否容易發生炎癥問題，都會影響益生菌的使用效果。3. 益生菌和益生元有什麼不同？ 除了益生菌，你或許也聽過益生元。兩者一字之差，卻完全不同。益生菌是“寄居”在我們皮膚表層的微生物，而益生菌要存活，就少不了益生元。益生元包含了寡糖類物質，負責提供“食物”和“能量”給益生菌。4. 如何使用益生菌護膚品？皮膚的微生物組，維持在一個微妙的平衡，各種微生物“寄居”在我們的肌膚上，如果能將它們的生長環境保持在健康狀態，這些益生菌能為肌膚帶來各種好處，包括有效地防御有害粒子、調節皮膚pH值、減少細胞炎癥發生，及打造出健康漂亮的肌膚等。5. 誰適合使用益生菌護膚品？益生菌護膚品基本上是為了將皮膚上的微生物組保持在一個平衡的狀態，因此配方較為溫和、不刺激，幾乎人人適用。總之，益生菌不僅可保持腸道消化系統的健康，也能讓肌膚豐盈潤彩，保持青春活力。如果你的肌膚防御力出現暗淡粗糙，或是干燥缺水等問題，你或許能從益生菌護膚品中受益哦！文只想和你一起變更美的小券姐 原創首發于每日優券百家號，未經授權不許轉載，歡迎訂閱。相關搜索美白的方法寶寶益生菌狗狗益生菌開菲爾多少錢一箱開菲爾菌種的功效開菲爾酸奶菌種

關鍵字標籤：青春益生菌