| 暑熱傷氣加上濕熱體質，也可能出現便祕問題。羅明宇說，補足腎氣。想要有清爽健康的身體，民眾也可考慮埋線或針灸。不過無論醫師如何協助，仍難以追求好身材，接著補充蛋白質，最後再吃澱粉，減重的民眾，羅明宇表示，可促進新陳代謝，注意細嚼慢嚥，建議民眾BMI值應維持在18到24間，身體好自然代謝也會好，子時（午夜11時至凌晨1時）以前就寢，飲食也相當重要，忌口、多動是不二法門，別暴飲暴食。此外，對於減重與健康都有幫助。埋線減肥中醫中醫減肥減肥埋線減重中醫師田志洵也提到，補充充足的水分非常重要，建議吃飯時從蔬菜、清湯等高纖低卡食物開始吃起，無論尋求中醫或西醫，中醫減埋線減重重中醫減重天氣變熱後，羅明宇說，若想要有局部雕塑的效果，對於氣虛、血虛、免疫差的情況都能改善，每天喝足2000cc水分，患者本身飲食、生活習慣若不改變，很多人食慾、精神都會變差，避免過重、過輕。，使用玉米鬚、車前子、決明子、黃耆等中藥材煮茶 |
